V dnešní době se stále více lidí zajímá o přirozenou péči o svou pleť a tělo. Přírodní kosmetika se stala oblíbenou volbou a získává si stále větší popularitu. Pokud se i Vy chcete připojit k tomuto trendu a zkusit vyrobit si vlastní kosmetiku, máme pro Vás skvělé zprávy. V tomto článku Vám představíme několik jednoduchých návodů, jak si vyrobit domácí přírodní kosmetiku. Uvidíte, že to není tak složité, jak by se mohlo zdát, a získáte tak plnohodnotnou kontrolu nad tím, co přesně nanášíte na svou pokožku. Připravte se na to, že Vám bude tato činnost přinášet nejen radost, ale také úsporu peněz a příležitost objevovat nové způsoby péče o sebe a své blízké. Takže, pojďme na to a začněme vyrábět vlastní přírodní kosmetiku přímo ze svého domova!
1. Vyrobit domácí přírodní pleťové vody
Chcete mít zdravou a krásnou pleť, aniž byste museli utrácet velké peníze za kosmetické výrobky? Je to možné! V tomto článku se dozvíte, jak si . Pleťové vody jsou skvělým způsobem, jak osvěžit svou pleť, zklidnit ji po odstranění make-upu a hydratovat ji. Navíc, přírodní ingredience, které se v těchto vodách používají, mají mnoho výhod pro vaši pokožku.
První možností je vyrobit jednoduchou pleťovou vodu pomocí růžové vody a aloe vera gelu. Růžová voda je velmi osvěžující a má hojivé vlastnosti. Zkombinována s aloe vera gelem, který je bohatý na vitamíny a minerály, vytváří skvělou kombinaci pro vaši pleť. Stačí smíchat ½ šálku růžové vody s 1 polévkovou lžící aloe vera gelu a skladovat v láhvi. Pleťovou vodu používejte ráno a večer po vyčištění pleti.
Další možností je vyrobit pleťovou vodu pomocí bylinkového nálevu. Vhodné jsou například bylinky jako heřmánek, levandule nebo máta. Tyto bylinky mají protizánětlivé a antimikrobiální účinky. Připravte si silný nálev z bylinek, nechte ho vychladnout a pak smíchejte s vodou v poměru 1:1. Tuto pleťovou vodu můžete používat každodenně ráno a večer po vyčištění pleti.
Pokud máte mastnou pleť, můžete si vyrobit pleťovou vodu s octem. Ocet má vlastnosti, které regulují přebytečný maz ve vaší pleti. Stačí smíchat ½ šálku octa s ½ šálku vody a skladovat v uzavřené lahvi. Před použitím pleťovou vodu dobře protřepejte a naneste na vyčištěnou pleť. Buďte opatrní, abyste nepoužili příliš mnoho octa, aby vaše pleť nebyla dráždivá.
Posledním tipem je výroba pleťové vody s okurkovou šťávou. Okurka obsahuje hodně vody, vitamín C a minerály, které pomáhají hydratovat a posilovat vaši pleť. Stačí smíchat ½ šálku okurkové šťávy s ½ šálku vody a skladovat v uzavřené láhvi. Použijte tuto pleťovou vodu ráno a večer po vyčištění pleti pro osvěžení a hydrataci.
2. Jak vyrobit přírodní vlasové masky
1. Jedním z přírodních způsobů, jak ovlivnit zdraví a vzhled vlasů, je použití přírodních vlasových masek. Tyto masky jsou vyrobeny z přírodních ingrediencí bez chemických složek, které by mohly poškodit vlasy nebo pokožku hlavy.
2. Mezi oblíbené přírodní složky používané v těchto maskách patří například olivový olej, avokádo, banány, aloe vera nebo med. Každá z těchto složek poskytuje vlasům různé výhody a může být použita samostatně nebo ve směsi s dalšími ingrediencemi.
3. Například olivový olej je bohatý na vitamíny A a E, které přispívají k hydrataci vlasů a zlepšení jejich lesku. Avokádo obsahuje zdravé tuky, vitamíny a minerály, které posilují vlasy a zmírňují poškození. Banány jsou pak bohaté na draslík a vitamín E, které vlasům dodávají živiny a podporují růst.
4. Přírodní vlasové masky lze jednoduše vyrobit doma. Stačí smíchat vybrané ingredience dohladka, aby vznikla hladká pasta, kterou poté nanášíme na vlasy od kořínků až po konečky. Masku necháme působit po dobu 15-30 minut, poté ji důkladně opláchneme teplou vodou a použijeme své běžné vlasové produkty.
5. Přírodní vlasové masky jsou šetrné k vlasům a pokožce hlavy a mohou pomoci při problémech jako jsou suché vlasy, poškozené vlasy, lámavost či nadměrná ztráta vlasů. Je důležité však si uvědomit, že výsledky mohou být individuální a třeba i přes používání těchto masek je vhodné konzultovat problémy se zdravím vlasů s odborníkem.
3. Domácí přírodní peelingy: Návody a tipy
V této sekci naleznete užitečné návody a tipy na výrobu domácích přírodních peelingů. Tyto peelingy jsou skvělou volbou pro ty, kteří preferují přírodní kosmetiku a chtějí si přípravky vyrobit sami. Využití domácích surovin znamená, že můžete mít jistotu o kvalitě a složení peelingů.
Výhodou domácích přírodních peelingů je také možnost přizpůsobit je individuálním potřebám pokožky. Můžete si vybrat suroviny podle toho, zda potřebujete peeling pro suchou, mastnou nebo citlivou pokožku. Díky tomu si můžete být jistí, že peeling poskytne vaší pokožce to, co skutečně potřebuje.
V následujících odstavcích najdete několik tipů na domácí přírodní peelingy pro různé typy pokožky. Můžete si vybrat ten, který vám nejvíce vyhovuje, a vyzkoušet ho doma. Nezapomeňte však, že je důležité dodržovat správný postup při přípravě a použití peelingů.
3.1 Jablečný a cukrový peeling pro suchou pokožku
- 1 středně velké oloupané jablko nakrájené na menší kousky
- 2 lžíce cukru
- 1 lžička olivového oleje
Tyto suroviny smíchejte v mixéru a poté peeling aplikujte na vlhkou pokožku masírovacími pohyby. Nechte působit 5-10 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
3.2 Citrónový a sůl peeling pro mastnou pokožku
- Šťáva z 1 citrónu
- 2 lžíce hrubé mořské soli
- 1 lžička medu (volitelně)
Sušší pokožku můžete nahradit citrónovou šťávou z poloviny citrónu a použít jemnou mořskou sůl. Smíchejte suroviny a aplikujte na vlhkou pokožku. Jemně masírujte krouživými pohyby a poté opláchněte vlažnou vodou.
3.3 Ovesný a medový peeling pro citlivou pokožku
- 2 lžíce jemně mletých ovesných vloček
- 1 lžička medu
- 1 lžička jogurtu (volitelně)
Jemně mleté ovesné vločky smíchejte s medem a jogurtem. Aplikujte na vlhkou pokožku a jemně masírujte. Nechte působit 5-10 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
4. Vytvořte si vlastní přírodní tělové mléko
Tělové mléko je oblíbeným produktem pro péči o pokožku po celém světě. Jejím hlavním úkolem je hydratovat a vyživovat pokožku, zanechávaje ji hebkou a pružnou. Pokud preferujete přírodní kosmetiku a chcete si vyrobit vlastní tělové mléko, není to vůbec složité. V tomto článku vám poradíme, jak na to.
1. Vyberte si základní olej. Pro vytvoření tělového mléka je vhodné použít nějaký základní olej, který bude dodávat pokožce vlhkost a výživu. Mezi nejčastěji používané patří mandlový olej, jojobový olej nebo kokosový olej. Vyberte si ten, který vám vyhovuje nejvíce.
2. Přidejte esenciální oleje. Pro příjemnou vůni a další benefity můžete do svého tělového mléka přidat nějaké esenciální oleje. Například levandulový olej působí uklidňujícím způsobem, zatímco citronový olej osvěžuje. Přidejte pár kapek vybraného esenciálního oleje do směsi.
3. Vytvořte emulzi. K vytvoření tělového mléka je třeba vytvořit emulzi, která spojuje vodu a olej do hladké textury. Můžete použít emulgátor jako je například glycerin nebo lecitin. Přidejte jej do směsi a důkladně promíchejte, dokud nedosáhnete požadované konzistence.
4. Přidejte další ingredience podle potřeby. Pokud si přejete přidat další benefity do svého tělového mléka, můžete do směsi přidat další přírodní ingredience. Například aloe vera gel dodá pokožce další hydrataci, zatímco vitamín E ji chrání před poškozením volnými radikály.
5. Uchovávejte své tělové mléko v nádobě s pumpičkou. Po dokončení směsi uložte vaše přírodní tělové mléko do vhodné nádoby s pumpičkou pro snadnou aplikaci. Důkladně očistěte nádoby, které jste použili, a také nástroje použité při výrobě.
5. Přírodní balzámy na rty: Návody a recepty
V dnešní době existuje mnoho přírodních alternativ k běžně dostupným balzámům na rty, které obsahují chemické látky a přísady. Přírodní balzámy na rty nejenže poskytují hydrataci a ochranu, ale také šetří tělo před nežádoucími chemikáliemi. V této sekci vám představíme několik návodů a receptů na přírodní balzámy, které si můžete vyrobit sami doma.
Jeden z nejjednodušších způsobů, jak vyrobit přírodní balzám na rty, je použití kokosového oleje. Kokosový olej je známý pro své výživné vlastnosti a také obsahuje přirozené antimikrobiální látky. Stačí jednoduše aplikovat trochu kokosového oleje na rty a nechat jej působit. Můžete si také připravit vlastní směs kokosového oleje s dalšími přísadami, jako jsou včelí vosk nebo éterické oleje, které dodají vašim rty příjemnou vůni.
Dalším oblíbeným přírodním balzámem na rty je med. Med je přírodní zvlhčovač a také obsahuje minerály a enzymy, které podporují regeneraci pokožky. Abyste vytvořili vlastní medový balzám, stačí smíchat trochu medu s olivovým olejem a aplikovat na rty. Pokud chcete přidat ochranný efekt, můžete do směsi přidat také včelí vosk nebo kokosový olej.
Pokud preferujete balzámy s příjemnou vůní, můžete si vyrobit vlastní lipový balzám na rty. Lípa je známá pro své hojivé a zklidňující vlastnosti. Minimálně 2 lžíce lípkového květu zalijte 250 ml horké vody. Nechte směs louhovat a poté ji sceďte. Získanou tekutinu smíchejte s včelím voskem a kokosovým olejem a přidejte éterický olej s příjemnou vůní, jako je například levandule nebo pomeranč. Promíchejte vše dokonale a nalijte do malých skleniček či kelímků. Vaši vlastní lipovou balzám na rty můžete používat pravidelně podle potřeby.
Existuje mnoho dalších receptů na přírodní balzámy na rty, které můžete zkoušet a přizpůsobit podle svých přání a potřeb. Klíčové je vybrat si přísady, které jsou pro vás nejvhodnější a splňují vaše požadavky na hydrataci a ochranu rty. V případě, že máte nějaké alergie nebo citlivou pokožku, je vždy vhodné poradit se s lékařem nebo dermatologem před použitím nového přípravku.
6. Výroba přírodních deodorantů: Návody pro domácí výrobu
Výroba vlastních přírodních deodorantů je stále populárnější alternativou k běžně dostupným komerčním produktům. Navíc si tak můžete být jisti, že deodorant neobsahuje žádné škodlivé látky či chemikálie, které by mohly mít negativní vliv na vaše zdraví.
Existuje mnoho různých receptů na přírodní deodoranty, které můžete vyzkoušet doma. Jedním z nejjednodušších způsobů je smíchání kokosového oleje s kyselinou askorbovou a případně přidání esenciálních olejů pro vůni. Kokosový olej má přirozené antibakteriální vlastnosti a kyselina askorbová pomáhá eliminovat nepříjemný zápach. Přírodní esenciální oleje, jako například levandule, máta nebo tea tree, navíc dodají deodorantu příjemnou vůni.
Další možností je výroba deodorantu na bázi jedlé sody a škrobu. Pro tento recept budete potřebovat jedlou sodu, kukuřičný nebo bramborový škrob a kokosový olej. Sodu a škrob smíchejte v poměru 1:1 a přidejte tekutou formu kokosového oleje, aby se vytvořila pastovitá konzistence. Deodorant nanesete prsty nebo houbičkou pod paže a nechte zaschnout.
Pokud preferujete práškový deodorant, můžete vyzkoušet směs jedlé sody s kukuřičným škrobem a případně přidat esenciální oleje pro vůni. Tuto směs můžete aplikovat opět prsty nebo houbičkou pod paže. Práškový deodorant pomáhá absorbovat nadměrné potní tekutiny a redukuje nepříjemný zápach.
Na závěr lze konstatovat, že výroba vlastní domácí přírodní kosmetiky je skvělým způsobem, jak se vyhnout chemickým látkám a toxickým látkám, které se často nacházejí v komerčně vyráběných produktech. Přírodní kosmetika je nejen šetrnější k naší pokožce a životnímu prostředí, ale také může být přirozeně účinná a efektivní. S jednoduchými surovinami, které často již máme doma, můžeme vytvořit vlastní přípravky, které naplní naše potřeby a přání. S návody a postupy, které jsme si zde popsali, máme možnost se přiblížit přírodě, a to prostřednictvím vlastní péče o sebe. Takže proč nevyzkoušet vyrobit si vlastní přírodní kosmetiku a objevit všechny její přírodní výhody?
